PADI utiliza el slogan “Diving is fun”. Estoy totalmente de acuerdo con este concepto… Mirad las caras de la gente saliendo del agua después de una buena inmersión y estoy seguro que estaréis de acuerdo!
Pero hay muchos otros beneficios que pueden relacionarse con el buceo. Aquí van algunos ejemplos. ¿Has experimentado alguno de ellos?
- Disfruta de la sensación de estar en contacto con el agua. Nuestro cuerpo contiene entre el 50 y el 70% de agua… imagina como te sentirás en este entorno!
- Mejora tu condición física y mental gracias a combinar ejercicio y diversión. Incrementa tu coordinación y orientación espacial controlando tu equilibrio debajo del agua.
- Quema grasas corporales a través de una actividad que involucra muchos músculos del cuerpo.
- Acelera tu metabolismo mientras tu cuerpo se deshacer del nitrógeno residual acumulado después de una inmersión.
- Mejora tu circulación sanguínea, incrementa tu capacidad pulmonar y elimina toxinas mientras respiras lentamente. Tendrá implicaciones en tu respiración en superficie!
- Olvídate del estrés y la velocidad del día a día. Disfruta del silencio y déjate llevar por el agua y la ingravidez.
- Conviértete en un mejor jugador social compartiendo actividades y conocimientos con otras personas y preocupándote por los demás.
- Construye relaciones fuertes y duraderas . Incrementa la confianza en ti mismo consiguiendo nuevos retos y resolviendo situaciones nuevas con éxito.
- Aprende o mejora un idioma que no sea tu idioma habitual..
